• Adolescencia,  Infancia

    Método de la camisa y los zapatos para acabar con el Bullying

    MÉTODO CAMISA Y ZAPATOS PARA LUCHAR CONTRA EL BULLYING La resolución de conflictos debe apreciarse en la infancia y adolescencia como un instrumento reparador y preventivo. De no ser así, cronificamos contextos estamentados  en víctimas, agresores/as y espectadores/as. Según Dewey «la educación moral es más poderosa cuando las lecciones se enseñan entremezcladas con el curso real de los acontecimientos», es por ello que la palabra hiper-instrumentalizada «perdón» pierde  utilidad por ser abstracta (no se materializa en acciones que reparan el daño provocado). Bullying en la INFANCIA y ADOLESCENCIA Niños/as y adolescentes sufren de primera mano diariamente las consecuencias de unas relaciones sociales negativas, por ejemplo en el contexto escolar con…

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  • Adolescencia,  Infancia

    Una ACAMPADA: La mejor APP Educativa

    UNA ACAMPADA: La mejor APP educativa Inundados por aplicaciones móviles y recomendaciones digitales vivimos como testigos la maternidad y paternidad. Son innombrables la cantidad de barreras invisibles y tangibles que nos alejan de nuestros pequeños y pequeñas. Entre ellas muchas te serán conocidas: responsabilidades, horarios de trabajo, estrés… El mayor impacto educativo dentro de la familia es fruto de la interacción de todas las personas que la integran. Aún no ha acabado el verano, y te propongo como actividad familiar una acampada en la Naturaleza. Pero una escapada sin retorno en al menos 3 o 4 días, conviviendo con tus hijos e hijas en tiendas de campaña. Podrás experimentar lo…

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  • Infancia

    Del berrinche a la calma SIN REPRIMIR EMOCIONES

    Del berrinche a la calma SIN REPRIMIR sus Emociones Si eres capaz de conseguir que no te cause malestar escuchar el llanto o grito desconsolado de tu hijo o hija tendrás un paso conseguido. Desde muy pequeño puedes ayudarlo/a a tomar consciencia de sus propias emociones y las sensaciones corporales de las mismas. Para conseguir mitigar este malestar provocado mayoritariamente por un pensamiento negativo de nosotros mismos “somos incapaces de calmarlo/a”, debemos desechar esta idea. Justamente esta afirmación “debemos calmarlos” es romper la posibilidad y oportunidad de que nuestros hijos e hijas  regulen por sí mismos/as su ira, rabia o desconsuelo. No debemos calmarlos nosotros, porque esta acción si la…

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  • Adolescencia,  Infancia

    7 motivos por los que tus hijos/as deben practicar boxeo

    Existe un gran abanico de deportes a los que se puede acceder desde la primera infancia con más facilidad que al Boxeo. Algunos de estos deportes están «valorados» y otros «estigmatizados». Con este post pretendemos acercar la realidad psicomotriz que proporciona el deporte del Boxeo en la infancia y adolescencia. El primer y gran objetivo de la practica deportiva es fomentar hábitos saludables, nadie en su sano juicio inscribiría a su hijo o hija en fútbol para qué se convierta en futbolista del F.C. Barcelona. Existen clasificaciones dentro del mundo del deporte, por ejemplo: los deportes de equipo frente a los individuales. Desde aquí empezaremos a explicar las 7 razones…

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  • Adolescencia,  Crecimiento personal,  Infancia

    Enseñar a IDENTIFICAR EMOCIONES.

    IDENTIFICANDO EMOCIONES Una de las habilidades necesarias para potenciar la Inteligencia Emocional, es la de «identificar emociones» en nosotros mismos y en los demás. Es una capacidad útil y necesaria en las relaciones interpersonales, pues sin ella seríamos incapaces de reaccionar e interactuar con los demás de forma sana. Desde la primera infancia podemos entrenar en esta habilidad a los más pequeños, con juegos de role playing o usando imágenes. El aprendizaje va dirigido hacia la descodificación de la expresión facial, pues en nuestro rostro intervienen hasta 40 músculos diferentes. La combinación de la tonicidad de los mismos, hacen que que expresemos una u otra emoción. Para muchas personas  el…

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  • Infancia

    ¿Qué sienten nuestros hijos sobre las fotos que publicamos de ellos en Facebook?

    Facebook ¿Una imagen qué vale? ¿Más que mil palabras? Quizás viendo lo que he tenido que ver prefiero una conversación a tomar como cierto lo que ven mis ojos, que viven en una sociedad sorda y jerarquizada por la imagen «escogida» de lo que tenemos, hacemos y somos. Hace muchos años, las líneas del párrafo que siguen, se hicieron un dogma para una generación de padres e hijos «digitalizados»: «Si puedes verlo, es cierto«. Este dogma pone a disposición de nuestro ego, una herramienta tecnológica, que nos aleja de nuestra auténtica identidad como padres, madres y educadores. Se ausentan las melodías de las palabras cruzadas en las conversaciones entre padres e…

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