IDENTIFICANDO EMOCIONES Una de las habilidades necesarias para potenciar la Inteligencia Emocional, es la de «identificar emociones» en nosotros mismos y en los demás. Es una capacidad útil y necesaria en las relaciones interpersonales, pues sin ella seríamos incapaces de reaccionar e interactuar con los demás de forma sana. Desde la primera infancia podemos entrenar en esta habilidad a los más pequeños, con juegos de role playing o usando imágenes. El aprendizaje va dirigido hacia la descodificación de la expresión facial, pues en nuestro rostro intervienen hasta 40 músculos diferentes. La combinación de la tonicidad de los mismos, hacen que que expresemos una u otra emoción. Para muchas personas  el…