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El des-acierto de fallar en la vida.
Los días se entretienen en el laboratorio, como un continuo experimento para encontrar la fórmula mágica de la felicidad en la vida. Iniciamos el camino vital en la infancia, luego patinamos deslizándonos de un lado a otro por la etapa de la adolescencia hasta que llegamos a la adultez. En muchas ocasiones llegamos a esta etapa sin haber aprendido que es imposible hacer lo posible sin habernos equivocado. En otras ocasiones muchos adultos siguen con los patines puestos. Como resultado se ven más arriba que el resto de personas, exigiéndonos cumplir sus expectativas. Estos patines que nos ponemos en la adolescencia son el ego. Sólo existe el miedo al fracaso…
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7 motivos por los que tus hijos/as deben practicar boxeo
Existe un gran abanico de deportes a los que se puede acceder desde la primera infancia con más facilidad que al Boxeo. Algunos de estos deportes están «valorados» y otros «estigmatizados». Con este post pretendemos acercar la realidad psicomotriz que proporciona el deporte del Boxeo en la infancia y adolescencia. El primer y gran objetivo de la practica deportiva es fomentar hábitos saludables, nadie en su sano juicio inscribiría a su hijo o hija en fútbol para qué se convierta en futbolista del F.C. Barcelona. Existen clasificaciones dentro del mundo del deporte, por ejemplo: los deportes de equipo frente a los individuales. Desde aquí empezaremos a explicar las 7 razones…
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Ingredientes emocionales para educar a tus hijos
Las herramientas educativas que utilizamos con nuestros pequeños en su mayoría vienen dadas por las experiencias previas que «cargamos» en nuestra mochila como hijos. Es por ello que debemos ser valientes para emprender en la ultramaratón que es la educación en familia. Debemos tratar de ir en cada etapa del desarrollo aprendiendo nuevas herramientas e ideas. Pues lo anterior muchas veces no se adapta a lo que viven en la actualidad. A pesar de todos esos cambios y readaptaciones que irás haciendo a medida que tus hijos e hijas van creciendo y madurando, habrán unas herramientas maestras que te serán útiles. INGREDIENTES EMOCIONALES Tienen que ver con tu propia Inteligencia…
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Enseñar autonomía jugando.
Teniendo en cuenta que el juego es la base del aprendizaje con más peso en la infancia ¿por qué no aprovechar esta esencia para el aprendizaje de las responsabilidades y desarrollo de la autonomía? Existe literatura y medios visuales de corrientes pedagógicas como la de la Dra. María Montessori, en la que las familias pueden identificar según la edad de los niños y niñas las tareas que son capaces de hacer. Ver el siguiente ejemplo de la página web Montessori en Casa . La propuesta que voy a explicarte va a facilitar que tu pequeño/a desarrolle su autonomía jugando. Además de integrar desde un enfoque positivo la adquisición de hábitos…
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Acoso Escolar y desarrollo emocional.
SOLUCIONES EDUCATIVAS Hablar de bullying es reconocer que existe una melodía constante (acoso escolar) en las relaciones interpersonales de niños y jóvenes. Esa constante se ha enquistado en los contextos escolares y recientemente en los eventos deportivos. Henos visto partidos de fútbol de niños de 8 y 9 años, en los que se les enseña a ganar a toda costa, aunque sea humillando al rival. Como resultado del deterioro en los valores morales y el aprendizaje de la empatía. Los juegos y deportes deben de intentar favorecer el desarrollo psicoafectivo de todos, ganen o no. Para continuar ahondando en este tema es necesario reconocer el impacto que han ocasionado el «mal…
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La justicia de la vida
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La era del YO DIGITAL sobre el YO EMOCIONAL
Reprogramados con cada actualización de nuestro teléfono móvil versionamos de forma diferente nuestro día a día. Es tanto el impacto tecnológico en la vida actual, que es mayor el tiempo que nos relacionamos con otras personas a través de estos medios que en persona. Podría parecer una locura ante los ojos de muchas personas, que el hablarle a una pantalla, encasillar un estado del ánimo con un emoji del teclado, se llame «relacionarnos con los demás». Hemos pasado de darnos la mano, a darnos nuestro email… Ya está mal dejar algo para después, todo debe de ser inmediato. Es una búsqueda continua de satisfacción a través del teléfono móvil:…
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Poema de amor de un padre a su hija sobre la vida.
POEMA Era una tarde cualquiera en la vida de este padre y su hija, cuando decidió sentarla en sus pies y leerle esta poesía: Crece libre y a tu ritmo vuela con tu aleteo mi amor sin olvidar que es mejor volar libre que alto a tu estilo sin estereotipos. He escuchado tu primera lágrima y visto la rabia del dolor en tu voz como duele un corazón al cuadrado pues vives en mi interior. Crece libre de cerraduras miedos y complejos confía en encontrar la llave para que te conozcas con tus propios ojos. Crece … vive .. y mientras vivas no olvides que cada…
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Enseñar a IDENTIFICAR EMOCIONES.
IDENTIFICANDO EMOCIONES Una de las habilidades necesarias para potenciar la Inteligencia Emocional, es la de «identificar emociones» en nosotros mismos y en los demás. Es una capacidad útil y necesaria en las relaciones interpersonales, pues sin ella seríamos incapaces de reaccionar e interactuar con los demás de forma sana. Desde la primera infancia podemos entrenar en esta habilidad a los más pequeños, con juegos de role playing o usando imágenes. El aprendizaje va dirigido hacia la descodificación de la expresión facial, pues en nuestro rostro intervienen hasta 40 músculos diferentes. La combinación de la tonicidad de los mismos, hacen que que expresemos una u otra emoción. Para muchas personas el…
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Música y emociones. Canciones que desarrollan tu Inteligencia Emocional El poder de la música influye en todas las personas independientemente de su edad, hay quiénes piensan que «la música amansa las fieras». Es un canal capaz de expresar, compartir y trasmitir emociones pero también para poder facilitar su identificación. Tenemos la suerte de poder escuchar canciones capaces de ayudarnos a desarrollar la Inteligencia Emocional, fomentar la capacidad de resiliencia y mejorar la automotivación. Las 5 canciones que te proponemos son las siguientes: El mundo sigue girando, El Chojín Enemigo mío, Club 4 Hay vida en el amor, Zpu Ríe cuando puedas, llora cuando lo necesites, El Chojín Ójala, Beret ¿Qué…
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Memoria Emocional ¿qué recuerdos tendrán tus hijos de ti?
¿Qué recordarán de ti tus hijos? Con seguridad mantendrán en su memoria aquellos recuerdos que contengan una huella emocional. Según el experto Christianson S.A. (1992) podemos afirmar que los eventos emocionales se recuerdan mejor que los sucesos más triviales. Una de las labores más complejas de ser padre y madre, es poder transmitir a nuestros hijos quiénes somos más allá del rol que tenemos. Por ello es importante que nuestros pequeños conozcan nuestras aptitudes, habilidades y destrezas (deportivas, artísticas, etc..) vivenciándolas junto a nosotros. Pasarán volando los años desde la infancia a la adolescencia, y echarás en falta el “sentarte junto a ellos, afilar un lápiz de color y hacerle…
