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La carta que les ayudará durante el curso escolar
PERSPECTIVA EMOCIONALMENTE POSITIVA DEL CURSO ESCOLAR Hola mi amor es importante para mi poder dedicarte estas palabras con esta carta antes de que empieces este nuevo curso escolar. He preferido escribirlas que decirlas, para que cuando te surjan dudas o problemas durante el curso, puedas mirarla para encontrar alivio o soluciones a lo que te ocurra. Además te servirá para recordarme a mí, muchas otras cosas que también se me olvidarán. Son 12 reglas que deberemos de cumplir durante el curso escolar: 1- Disfruta de cada día que vayas al cole, pues será diferente al anterior. Conoce y respeta a todos y cada uno de tus compañeros/as y profesores/as. 2–…
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Para quien me llama mala madre
Convivo cada día con el peso tan grande de saber que mis errores en tu educación dejarán heridas y huellas en tu línea de vida. Simplemente por desconocimiento o por descubrimiento, he ido adaptándome a las situaciones que hemos ido compartiendo juntas desde que eras bebé. Nunca fui una madre «reloj», que obsesionada por las horas, comenzaba a cuadricular y estructurar tus rutinas; recordé que como a mí misma, cada día es diferente, y no en todos tenemos las mismas ganas ni nos apetece lo mismo. Para otras madres soy negligente contigo a diario, «he perdido la cabeza»… dicen en el grupo de Whatsapp los papis y mamis de tu clase,…
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La regla de los 4 vasos de agua. Para el uso de videojuegos en la Infancia.
Si hay una fuente de conflicto entre adultos y niños desde que se repite desde la infancia hasta la adolescencia, es el tiempo de uso de los videojuegos o teléfono móvil. Ahora que se ha puesto de moda inclusive en las escuela, los videojuegos con el ejemplo de una Liga E-sports en centros escolares de Canarias (España). Este tema está presente en la vida de nuestros hijos e hijas, en el hogar y en la escuela. ¿Cuántas veces te han hecho la siguiente pregunta? ¿Mami por qué en casa de mi amigo Victor su padres lo dejan jugar toda la tarde ? Según la Asociación Americana de Pediatría en…
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La EMPATÍA: la gran habilidad que necesitamos aprender desde la infancia.
ENSEÑAR EMPATÍA De todas las habilidades necesarias para desarrollar la Inteligencia Emocional, la empatía es de las más importantes y prácticas en las relaciones interpersonales. ¿Se puede enseñar a «vestirnos con las emociones y sentimientos» del otro? Resulta de por sí muy abstracto plantear la empatía como algo «lineal» (ante una situación determinada hay una respuesta emocional). Sin embargo desde un punto de vista «circular» todo cambia. Esto significa que un buen camino para enseñar la empatía es que niños y niñas aprendan las consecuencias emocionales de sus palabras en otras personas. Este camino de ida y vuelta permite que desde pequeños identifiquen las emociones que sienten los demás. Partiendo…
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Una ACAMPADA: La mejor APP Educativa
UNA ACAMPADA: La mejor APP educativa Inundados por aplicaciones móviles y recomendaciones digitales vivimos como testigos la maternidad y paternidad. Son innombrables la cantidad de barreras invisibles y tangibles que nos alejan de nuestros pequeños y pequeñas. Entre ellas muchas te serán conocidas: responsabilidades, horarios de trabajo, estrés… El mayor impacto educativo dentro de la familia es fruto de la interacción de todas las personas que la integran. Aún no ha acabado el verano, y te propongo como actividad familiar una acampada en la Naturaleza. Pero una escapada sin retorno en al menos 3 o 4 días, conviviendo con tus hijos e hijas en tiendas de campaña. Podrás experimentar lo…
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Del berrinche a la calma SIN REPRIMIR EMOCIONES
Del berrinche a la calma SIN REPRIMIR sus Emociones Si eres capaz de conseguir que no te cause malestar escuchar el llanto o grito desconsolado de tu hijo o hija tendrás un paso conseguido. Desde muy pequeño puedes ayudarlo/a a tomar consciencia de sus propias emociones y las sensaciones corporales de las mismas. Para conseguir mitigar este malestar provocado mayoritariamente por un pensamiento negativo de nosotros mismos “somos incapaces de calmarlo/a”, debemos desechar esta idea. Justamente esta afirmación “debemos calmarlos” es romper la posibilidad y oportunidad de que nuestros hijos e hijas regulen por sí mismos/as su ira, rabia o desconsuelo. No debemos calmarlos nosotros, porque esta acción si la…
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Niños y niñas sin raíces emocionales.
NIÑOS Y NIÑAS SIN RAÍCES EMOCIONALES Las raíces de la infancia deben estar empapadas de vivencias personales con otros niños y adultos, pues son los verdaderos nutrientes para que crezcan explorando sus emociones de forma real. La tecnología ha pasado de ser un límite que superar a una limitación en la vida de niños y niñas. El desarrollo psicofísico de sus sentidos está mermado, incapaces de explorar su propia realidad. Estamos ambientando el desarrollo de su infancia en una pantalla de una tablet o móvil, entreteniendo más que educando. “Comen con un mando de televisión que con el tiempo es sustituido por un teléfono” La tecnología es una ventana abierta…
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El des-acierto de fallar en la vida.
Los días se entretienen en el laboratorio, como un continuo experimento para encontrar la fórmula mágica de la felicidad en la vida. Iniciamos el camino vital en la infancia, luego patinamos deslizándonos de un lado a otro por la etapa de la adolescencia hasta que llegamos a la adultez. En muchas ocasiones llegamos a esta etapa sin haber aprendido que es imposible hacer lo posible sin habernos equivocado. En otras ocasiones muchos adultos siguen con los patines puestos. Como resultado se ven más arriba que el resto de personas, exigiéndonos cumplir sus expectativas. Estos patines que nos ponemos en la adolescencia son el ego. Sólo existe el miedo al fracaso…
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7 motivos por los que tus hijos/as deben practicar boxeo
Existe un gran abanico de deportes a los que se puede acceder desde la primera infancia con más facilidad que al Boxeo. Algunos de estos deportes están «valorados» y otros «estigmatizados». Con este post pretendemos acercar la realidad psicomotriz que proporciona el deporte del Boxeo en la infancia y adolescencia. El primer y gran objetivo de la practica deportiva es fomentar hábitos saludables, nadie en su sano juicio inscribiría a su hijo o hija en fútbol para qué se convierta en futbolista del F.C. Barcelona. Existen clasificaciones dentro del mundo del deporte, por ejemplo: los deportes de equipo frente a los individuales. Desde aquí empezaremos a explicar las 7 razones…
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Ingredientes emocionales para educar a tus hijos
Las herramientas educativas que utilizamos con nuestros pequeños en su mayoría vienen dadas por las experiencias previas que «cargamos» en nuestra mochila como hijos. Es por ello que debemos ser valientes para emprender en la ultramaratón que es la educación en familia. Debemos tratar de ir en cada etapa del desarrollo aprendiendo nuevas herramientas e ideas. Pues lo anterior muchas veces no se adapta a lo que viven en la actualidad. A pesar de todos esos cambios y readaptaciones que irás haciendo a medida que tus hijos e hijas van creciendo y madurando, habrán unas herramientas maestras que te serán útiles. INGREDIENTES EMOCIONALES Tienen que ver con tu propia Inteligencia…
