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Del berrinche a la calma SIN REPRIMIR EMOCIONES
Del berrinche a la calma SIN REPRIMIR sus Emociones Si eres capaz de conseguir que no te cause malestar escuchar el llanto o grito desconsolado de tu hijo o hija tendrás un paso conseguido. Desde muy pequeño puedes ayudarlo/a a tomar consciencia de sus propias emociones y las sensaciones corporales de las mismas. Para conseguir mitigar este malestar provocado mayoritariamente por un pensamiento negativo de nosotros mismos “somos incapaces de calmarlo/a”, debemos desechar esta idea. Justamente esta afirmación “debemos calmarlos” es romper la posibilidad y oportunidad de que nuestros hijos e hijas regulen por sí mismos/as su ira, rabia o desconsuelo. No debemos calmarlos nosotros, porque esta acción si la…
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7 motivos por los que tus hijos/as deben practicar boxeo
Existe un gran abanico de deportes a los que se puede acceder desde la primera infancia con más facilidad que al Boxeo. Algunos de estos deportes están «valorados» y otros «estigmatizados». Con este post pretendemos acercar la realidad psicomotriz que proporciona el deporte del Boxeo en la infancia y adolescencia. El primer y gran objetivo de la practica deportiva es fomentar hábitos saludables, nadie en su sano juicio inscribiría a su hijo o hija en fútbol para qué se convierta en futbolista del F.C. Barcelona. Existen clasificaciones dentro del mundo del deporte, por ejemplo: los deportes de equipo frente a los individuales. Desde aquí empezaremos a explicar las 7 razones…
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¿Qué hace esta niña de 6 años tras insultar a una compañera?
INSULTOS Y BULLYING EN LA PRIMERA INFANCIA Era una nueva y diferente tarde, pues cada día con tus hijos e hijas es un auténtico descubrimiento y vivencia, tanto para ellos mismos como para ti (padre o madre). Tras un día de clases, la más pequeña de la casa (6 añitos) traía una anotación de la profesora en la agenda por un insulto: «Una llamada de atención por haber insultado y faltado el respeto a una compañera de su clase« Desde casa tenemos claro que esa frase típica «son cosas de niños», no es útil y además imposibilita a los más pequeños a desarrollar sus habilidades sociales y emocionales. Por ello,…
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Enseñar a IDENTIFICAR EMOCIONES.
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TDAH y Educación Emocional
Sacar adelante a tu hijo o hija, con diagnóstico de TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) se ha convertido en una gran lucha, dentro de un tejido social que acostumbra a estigmatizar y etiquetar a las personas. Muchas de estas familias sienten como, poco a poco, el «mal uso» y desconocimiento del diagnóstico de su hijo/a provoca que el resto de familias de su entorno escolar comiencen a excluirlos en eventos sociales, como fiestas de cumpleaños, etc. Cuando utilizamos los rasgos de algunas conductas de niños con TDAH, como sustitutos de su persona, faltamos al más grave error, situar por encima de su persona una etiqueta. No son…
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Enseñas a tus hijos ¿a COMPARTIR o INTERCAMBIAR?
Esa tarde observaba como discutían estos dos hermanos de 5 y 6 años, por no compartir un juguete. La premisa la tenían tan clara, y a tan corta edad: SI TU ME DAS ESTO, YO TE DOY AQUELLO…SI YO TE DI ESO, TU ME TIENES QUE DAR ESTO .. (se lo repiten entre ellos continuamente mientras juegan) Me parece terrible el razonamiento al que han llegado. Si la finalidad de una educación en valores, es formar a niños y niñas que sean adultos, que se intercambian posesiones por mero interés, o por el contrario, crear personas con suficiente empatía como para darse cuenta de las necesidades del prójimo y compartir…
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¿Enseñas a tu hijo a reparar el daño que hace?
Transcurrimos por los años de los diferentes ciclos de la vida, sin pasar desapercibidos, pues por nuestro propio proceso de desarrollo, «dañamos a otras personas». La cuestión ahora es la siguiente: ¿Enseñamos a niños y niñas, a reparar el daño que hacen?, o por el contrario, ¿favorecemos que crezcan en un entorno permeable y superficial, que mitiga y «oculta» el daño que provocan? Muchos padres y madres, nos quejamos continuamente de que nuestros peques reiteran comportamientos y actitudes hacia otras personas, que rozan en muchas ocasiones faltas de respeto, agresiones verbales y /o físicas, sin embargo reflexionamos muy poco, sobre como responsabilizarlos de lo que hacen, y como aprender a…
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Una nueva estrategia para las rabietas en casa.
Una tarde más, justo en el momento de asignar los turnos del baño, en esta casa en la que vivían un niño de 4 años y su hermana mayor de 5, surgía el mismo conflicto y la rabietas de uno de ellos: Cuando el más pequeño no era el primero en bañarse, se ponía a tirar cojines, alzar la voz insultando a su hermana, llamar a su padre “malo”, dar golpes y pataletas. ¿Qué harías tú? Te digo las alternativas ya puestas en práctica otros días: Hacer reflexionar a la hermana mayor de que al ser más pequeño su hermano, estaría más cansado, y le cediese el turno. Retrasar el…
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Educación Emocional y Boxeo para niños
¿Podría ser posible mejorar la Inteligencia Emocional de niños y niñas, a través del Boxeo? Como cada año, al principio del curso escolar, las familias buscan actividades extraescolares para sus hijos con las que «ocupar» sus horas de la tarde. La gran mayoría acaba entrenando en equipos de fútbol o baloncesto, muy pocos de ellos se inscriben en deportes de contacto, pues existe el estigma social de que «fomentan la agresividad», sin embargo, hemos normalizado estar sentados en casa tomando una cerveza mientras vemos en la tele: cómo un futbolista escupe a otro, llama «hijo de…» al árbitro o cómo le pisa la cabeza a su rival. En un arte…
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Que no te salpiquen las rabietas.
Intentamos pasar de cuclillas por los momentos que nos hacen sufrir como madres y padres, sin embargo hay algunos que serán inevitables, sus rabietas. En este post de forma muy sencilla y práctica, vamos a ofrecerte claves para que los puedas ayudar a regular su rabia e ira. Imagina que tu hijo, lleva en las manos una palangana llena de agua. Se encuentra agitado, exaltado, enfadado y descontrolado. El agua se mueve a trompicones de un lado a otro, al igual que la emoción de la rabia, hay un descontrol de sus emociones. ¿Cómo lo podrías ayudar para que no se le cayera el agua? Cálmate, pues si estás agitada…
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¿Jugamos a discutir? Peleas de hermanos.
Resolviendo de forma diferente las peleas entre hermanos El juego es el principal medio de aprendizaje y desarrollo cognitivo, afectivo y psicomotor en la primera infancia, ¿qué pasaría si lo usáramos cuando se suceden de forma reiterada peleas entre hermanos? Aquella tarde vi cómo no paraban de pelear la una con el otro: miradas y expresiones de enfado, elevación del tono de voz incluso, llegaron a coger algún juguete para tirarlo. Se había dado una situación en la que no se ponían de acuerdo y trataban cada uno de imponer con mucha fe y fuerza su criterio sobre a qué iban a jugar. Ella tiene cinco primaveras y su hermano…
