Adolescencia

Enseñar a IDENTIFICAR EMOCIONES.

IDENTIFICANDO EMOCIONES Una de las habilidades necesarias para potenciar la Inteligencia Emocional, es la de “identificar emociones” en nosotros mismos y en los demás. Es una capacidad útil y necesaria en las relaciones interpersonales, pues sin ella seríamos incapaces de reaccionar e interactuar con los demás de forma sana. Desde la primera infancia podemos entrenar …

Música y emociones. 5 Canciones que desarrollan tu Inteligencia Emocional

Música y emociones. Canciones que desarrollan tu Inteligencia Emocional El poder de la música influye en todas las personas independientemente de su edad, hay quiénes piensan que “la música amansa las fieras”. Es un canal capaz de expresar, compartir y trasmitir emociones pero también para poder facilitar su identificación. Tenemos la suerte de poder escuchar …

Memoria Emocional ¿qué recuerdos tendrán tus hijos de ti?

¿Qué recordarán de ti tus hijos? Con seguridad mantendrán en su memoria  aquellos recuerdos que contengan una huella emocional. Según el experto Christianson S.A. (1992) podemos afirmar que los eventos emocionales se recuerdan mejor que los sucesos más triviales. Una de las labores más complejas de ser padre y madre, es poder transmitir a nuestros …